GÖRSEL & HAREKET ANALİZİ
✦ Örnek Terapi Simülasyonu
Tarihsel Köken ve Kültürel Bağlam
Nuad Thai, UNESCO İnsanlığın Somut Olmayan Kültürel Mirası listesinde yer alan, Tayland tıbbi geleneğinin temel direğidir. Uygulama zemin minderinde, alıcı rahat pamuklu giysiler giymişken yağsız olarak yapılır. Enerji hatları (Sen çizgileri) boyunca uygulanan başparmak, avuç içi, dirsek, diz ve ayak basınçları ile pasif yoga esnetmeleri birleştirilir.
Hedeflenen Anatomik Yapılar
Sen çizgileri, fasya zincirleri, hamstring ve kalça rotator kas grupları, omurga eklem hareket açıklığı.
Kullanılan Temel Teknikler
Palming (avuç içi basınç), thumb press (başparmak basıncı), çift taraflı traksiyon, destekli rotasyonel esnetmeler.
Kimlere ve Hangi Durumlarda Uygulanmaz?
İleri osteoporoz, kontrolsüz hipertansiyon, akut fıtık, gebeliğin ilk trimesteri, eklem replasmanı.
Önemli: Şüpheli durumlarda mutlaka hekim onayı alınmalıdır. Akut ağrı, iltihap veya kırık durumlarında masaj uygulanmaz.Bilimsel Literatür & Araştırma Düzeyi
Kanıt Seviyesi:
Orta - Yüksek (Esneklik ve bel ağrısında randomize kontrollü çalışmalar mevcuttur)