GÖRSEL & HAREKET ANALİZİ
✦ Örnek Terapi Simülasyonu
Tarihsel Köken ve Kültürel Bağlam
Cava masajı, Bali masajından daha derin ve güçlü basınç teknikleriyle bilinir. Başparmak yuvarlamaları (thumb rolling) ve avuç tabanı baskılarıyla derin kas katmanlarına ulaşılır, bölgedeki kan akışı canlandırılır.
Hedeflenen Anatomik Yapılar
Derin paravertebral kaslar, quadratus lumborum, hamstring grubu.
Kullanılan Temel Teknikler
Başparmak kaydırma, derin yoğurma, avuç içi kompresyon, akupresür.
Kimlere ve Hangi Durumlarda Uygulanmaz?
Varis, taze kas yırtıkları, osteoporoz, hipertansiyon.
Önemli: Şüpheli durumlarda mutlaka hekim onayı alınmalıdır. Akut ağrı, iltihap veya kırık durumlarında masaj uygulanmaz.Bilimsel Literatür & Araştırma Düzeyi
Kanıt Seviyesi:
Geleneksel (Kronik bel ve sırt ağrılarında yüksek rahatlama)